Interoceptieve Trauma Bewustzijn
ITB is een diepgaande lichaamsgerichte behandeling die werkt op het fascia netwerk. Fascia is het reservoir van emoties in ons lichaam. Door deze energie door te breken en door te voelen, komt er heling.
"Als praten niet meer helpt, maak dan kennis met ITB."
Heling via het lichaam
ITB is een lichaamsgerichte methode die je helpt om opgeslagen spanning of trauma via het lichaam te verwerken. Het activeert je interoceptie – het vermogen om je innerlijk te voelen.
Fascia Werk
We werken met het fascia netwerk - het weefsel dat door je hele lichaam loopt en emoties kan opslaan.
Interoceptie
ITB activeert je interoceptie – het vermogen om je innerlijk te voelen en contact te maken met je lichaam.
Veilige Verwerking
Via triggerpoints, ademhaling en intuïtieve aanraking maken we contact met plekken waar spanning ligt opgeslagen.
Diepe Heling
Wanneer we deze energie doorbreken en doorvoelen, komt er ruimte voor verwerking en heling.
Wanneer ITB kan helpen
ITB heeft een diepgaande invloed op verschillende klachten en is vooral effectief wanneer praten niet meer helpt.
Trauma
PTSS, seksueel misbruik, trauma zonder herinnering
Emotionele klachten
Woede- en angstaanvallen, verdriet, overgevoeligheid
Fysieke klachten
Tinnitus, kaakklemmen, nek- en rugklachten, migraine
Gewrichtspijnen
Chronische pijn en spanning in het lichaam
Burn-out
Stress gerelateerde klachten en uitputting
Pesten verwerking
Emotionele gevolgen van pesten
ITB is geschikt voor jou als je
Lichamelijke pijn uit onverwerkt trauma
Herhaaldelijke angst, paniek of depressie
Verlies van lichaamsbewustzijn
Ernstige trauma's of stressvolle ervaringen
Onverwerkte gevoelens die vastzitten in het lichaam
Chronische spanning die niet verdwijnt
Als praten alleen niet meer helpt
Wanneer je 'geen genoegen neemt met leer er maar mee leven'
Diepgaande transformatie
Het ITB traject bestaat uit 3 sessies binnen 2 maanden voor een complete en diepgaande transformatie. Dit traject omvat:
ITB Traject
€422,00
3 sessies × 1,30-2 uur
Binnen 2 maanden voor optimale resultaten
Wat kun je verwachten?
Je ligt gekleed op de behandeltafel. Ik werk met zachte tot diepe aanraking, afgestemd op wat jij aan kan. De ademhaling wordt ingezet om het lichaamsbewustzijn te verdiepen.
Soms kunnen triggerpoints gevoelig zijn, maar alles gebeurt in afstemming. Jij blijft altijd in regie en veiligheid staat centraal.
Wat je kunt ervaren:
Soms komt er verwerking op gang. Geef jezelf tijd na de sessie.